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Frutas Deshidratadas
fruta deshidratada o desecada es fruta fresca y natural a la que se le aplica un proceso de deshidratación o desecación reduciendo su contenido interno de agua, pero conservando todas las virtudes, propiedades y vitaminas de la fruta fresca. Antiguamente este proceso de deshidratación de las frutas era muy utilizado sobre todo en las zonas rurales de nuestro país para preservar las frutas e incrementar su duración, era una técnica muy tradicional y que se utilizaba muy habitualmente. El deshidratado de la fruta consiste en reducir el grado de humedad de las mismas actuando sobre tres elementos determinantes: el aire, la temperatura y la humedad.
Infusiones de Frutas
Las infusiones de frutas son una forma simple y saludable de disfrutar del sabor refrescante del agua con un toque de frutas y hierbas. A diferencia de los jugos y las bebidas azucaradas, estas infusiones son naturalmente bajas en calorías y azúcares. Esta característica las convierte en una opción perfecta para mantenerse hidratado sin preocuparte por el exceso de calorías. Si encontrarle sabor al agua te motiva a beber más, las infusiones de frutas son una alternativa deliciosa y beneficiosa para mejorar tu ingesta diaria de líquidos.
Snack de Frutas
Este mix de frutas es la elección perfecta para un snack, botana o postre nutritivo y delicioso. Además, puedes incorporarlo a tu cereal, yogurt, batido o bowl. BENEFICIOS: - Opción saludable en lugar de gomitas artificiales - Fuente energética y nutritiva - Contribuye a la salud ósea - Las frutas deshidratadas son ricas en fibra y potasio, y su alto contenido de antioxidantes ofrece beneficios adicionales para tu bienestar.